信州健康倶楽部公式ブログ
心の健康を保つための悲しみとの向き合い方
- 2016.02.23
- 11:34
- 信州健康倶楽部公式ブログ
|
|
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
心が疲れてしまうこと、ありますよね＾＾
三寒四温のこの季節、カラダもそうですが、
ココロも揺れやすい季節です。
よって、１つの悲しみに思いがけず引きずられる
ことも少なくないかもしれません。
今回は、「心の健康を保つための悲しみとの
向き合い方」と題してお届け致します。
・焦らず何もしないことを決める
→心が疲れている時は、無理に動きすぎないこと＊＾＾＊
「好きなことを思いっきりやろう」と言われても
そんな元気もないときだってあります。じっくり
ゆっくり、とにかく時が流れるままに任せてください
・生きてさえいればなんとかなる
→全てを諦め、やめてしまっても構いません。
そこに居続けなければならない理由は、実は
あまりないのかもしれません
「とにかく生きていさえすれば、絶対になんとかなる」
それが、過去苦しみもがいた私たちの先祖からの
重要なメッセージです。生きてさえいればいい。
ただただそう思って過ごしましょう
・人は忘れゆくもの
→人間は忘却する力を持っています。１週間前の夕食も覚えて
いないものですね。同じように、時は悲しみもきれいに洗い
流していきます。どんなに重いものであってもです
そして晩年に、残るものは自分が日々積み上げてきた
”何か”だけ。大切に丁寧に、１日１日を地道に積み重ねて
いきたいものです
・誰もが驚くような悲しみを抱えていることを知る
→平気そうにしている人でも、実は思いもよらない
大きな悩みを抱えているものです。まさかこの人が！
という人が、自分よりもはるかに大きな悩みを抱えて
ることも多い。それでも彼、彼女は笑顔でいてくれて
います。それを、静かに繊細に感じてみましょう
・あなたを愛してくれた人のために
→自分はたった一人。そんな孤独を感じることも少なく
ありません。しかし、どんなに人に恵まれて幸せそう
に見える人でも、生まれて来るときは１人でした。
また、これから死んで行く時も１人です。
ただ、何よりも忘れてはいけないことは、生きている間
たくさんの人が、自分を愛してくれたこと。一期一会の
間柄であったとしても、あなたを支えてくれたことは確か
です。そのことを抱きしめ、次は自分が目の前の人を心で
抱きしめながら、あい対峙していきたいものです
いかがでしょうか。
春の悲しみは自分の養分となります。
あたな様の笑顔を、多くの人が待ち望んでいます。
**************************************************
丸山式ガイアコットン地磁気パッド「Gaiai （ガイガ）」
にご要望の多かったセミダブルサイズとダブルサイズが加わりました！
＆
【キャンペーン】オーガニックハーブたっぷりの入浴剤プレゼ♪
ピュアシナジーシリーズ「“豊かな植物の恵みをいただく幸せ
”キャンペーン♪」（～3/3まで）
**************************************************
◆丸山式ガイアコットン地磁気パッド「Gaiai （ガイガ）」
にご要望の多かったセミダブルサイズとダブルサイズが加わりました！
地磁気は、人間の健康に影響がある。多くの人が知るようなった
事実です。ご紹介する丸山式シリーズのガイアコットン
「ガイガ」は、刻一刻と変化する地磁気を人に供給する
ことのできる世界でたった一つのパッド＾＾
永久磁石ではなしえなかった地磁気のf分の1の揺らぎを
見事に人に伝えます。その上に寝たらわかる身体中に
ジワーッと浸透していく感覚は、まさに地球そのものに
吸い込まれ、一体化しながら眠りにつくような不思議な感覚♪
「ガイガ」から目覚めた時に、身体の内側から湧き出るような
元気を実感できるのもこの「ガイガ」の特徴です。
眠りの質は、１日の質。健康の基本は眠りにあります。
自身はもちろん、家族の眠りの問題が気になる方、
更に眠りの質を高めたいと思われる方におススメです。
ご興味のある方は、こちらからご確認くださいませ♪
【丸山式ガイアコットン 地磁気パッド「Gaiai （ガイガ）」
～丸山式コイル開発者の丸山修寛医師が開発した地磁気パッド～】
◆【キャンペーン】オーガニックハーブたっぷりの
入浴剤プレゼ♪ピュアシナジーシリーズ「“豊かな
植物の恵みをいただく幸せ”キャンペーン♪」（～3/3まで）
寒さで気分が沈んだり、めぐりが悪くなるこの季節。
豊かな自然の恵みが詰まったピュアシナジーで、
心身ともに健康に〜♪
対象商品を１本ご購入いただくとオーガニックハーブ
たっぷりの入浴剤をお１つプレゼント致します。
このオーガニックハーブは、飛騨高山の野中さんが
手間ひまかけて作った、完全無農薬ハーブを50種類
ブレンドしています。
枕元や玄関に置いてもOK♪その場が瞬時にリラックス
空間になります。
ご興味のある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
