信州健康倶楽部公式ブログ
健康的で美しい毎日を。甘いものの上手な食べ方
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
暑くなり、夏服を着る日も増えてきました＾＾
でも、ちょっとお腹まわりや顔まわりの肉が気になる…。
そんなことも少なくないかもしれません＾＾;
「甘いものをどう食べるか？ それが問題だ」
そうです。そこです（笑）
今回は、甘いもの上手な食べ方とと題してお届けします。
・まずは飲む
→甘いものが食べたい！そんな時は、まず自分が好きな
飲み物を飲みましょう。 例えばお茶を飲むだけで、
少しだけ甘いものを食べたい欲求はおさまります。
いきなりチョコ！という習慣は避けましょう
・午前中に食べる
→お菓子を食べても太りにくい時間帯があります。
それは午前中です。１日の中で最も代謝が高く、
糖質も燃焼しやすい。
朝からランチまでの時間にうまく甘いものを食べれば
太りにくいです。そこを頭の片隅においておきましょう
・スマホを見ながら食べない
→ながら食いはダメです。TVはもちろん、特に、スマホ
を見ながらお菓子を食べるのはやめましょう。思っている
以上に量を食べていて、ショックを受けると同時に、消化も
非常に悪くなります
・まだ食べたいというところで５分待つ
→もう少し食べたいな、というところで５分待ちましょう
すると満腹中枢が働いて、意外と食欲は落ち着いてきます。
食べているうちに満足感を得てしまっている状態は食べ過ぎ
です
・１分でいい。筋トレやストレッチの小さな習慣を
→スクワット、腕立て、腹筋などなど、たったの１分で
いいのでカラダを動かすことを心がけましょう。
その小さな習慣が筋力を安定させることにつながり、
結果、甘いものを食べてもうまく消化、代謝される
カラダを作ってくれます
以上となりますが、いかがでしょうか。
この夏もうまく甘いものと付き合って、健康的で
美しい毎日を送っていきたいものです＾＾
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「シナジーカンパニー謝恩セール」開催中♪（～7/6まで）
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「生体エネルギー活用商品」の「京丹後フルーツガーリック」
シリーズに「フルーツガーリックはちみつ」が新登場！
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時代の過渡期だからこそ、ピュアシナジー開発者
ミッチェル・メイの想いが深く響いてきます。
【開発者 ミッチェル・メイが語る】
この度、謝恩セールと題して、シナジーシリーズを全品10％オフ
でご提供させていただきます。
まとめ買いはもちろん、一度もシナジーシリーズを体感された
ことのない方など、よろしければ是非一度お試しください。
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シリーズに「フルーツガーリックはちみつ」が新登場！
「フルーツガーリック」とは、京都丹後の契約栽培にんにくを、
１ヶ月間約60℃で完熟発酵させた、果実のように甘く、
そしてにんにく独特の匂いも少ない発酵食品です。
そのフルーツガーリックのペーストと粒をはちみつに
たっぷりとブレンドしたのが「フルーツガーリックはちみつ」♪
奥深いのに爽やかであっさりした甘味が広がります。
トーストやヨーグルトにとろりとかけて。紅茶やお湯に溶かして。
お砂糖の代わりにもご利用いただけます。
ご興味のある方は、こちらからご確認くださいませ♪
以上となりますが、今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.06.16
- 20:19
何をやっても手につかない！嫌な気持ちをかき消す方法
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
家族、友人とのケンカ、仕事でのミスや上司・部下との難しい
人間関係など…。生きているといろいろなことがありますね。
結果、自分ではコントロールできないほど、落ち込んで
しまったり、怒りを抑えられなくなるときはありませんか？
人間ですから、誰しもそんな時があります。
そんな時は、何をやっても手に付きません…。
今回は、何をやっても手につかない時の嫌な気持ちをかき消す
方法と題してお届けします。
・自分が感じていることを紙に書いて捨てる
→人間は、感情や思いを外に出すことで安定が得られます。
しかし、いつもいつも友人や家族が自分の話したいことを
懐深く聞いてくれるとも限りません。そんな時は、紙に書く
ことで吐き出してしまいましょう。感情が落ち着いてくる
ことを感じることができます
・運動をする
→ひとまず休憩をとって、近くを歩きましょう。走ってもいいです。
感情のエネルギーが身体に向かって発散することで、ネガティブ
な思考が和らぎます
・３年後に覚えているか？と考えてみる
→ほとんどの嫌なことは、数年もたてば忘れています。
今はこんなに感情が猛っているのに、あの時なんであんなに
苦しんでいたんだろう？と思い出すことがほとんどです。
所詮目の前のことは、小さなこと…ですよね。
・葛藤の先にしか成長はない
→葛藤は苦しいことです。しかし、感情を感じつつ、その葛藤を
うまく統合した先に自身の成長があることが少なくありません。
葛藤はチャンス。ポジティブシンキングでは決してありませんが、
ネガティブを感じながらも頭の片隅に、そのことが置いてある
だけで次の対応が変わってきます。
・好きな本を読んだり映画を観て、よく眠る
→人間は”忘れる力"を持っています。それを加速させる
ために、読書の時間や映画を観る時間を作って、記憶を
上書きしてしまいましょう。そして、睡眠時間をたっぷり取る。
時の流れは、確実に嫌な感情を押し流してくれます
以上となりますが、いかがでしょうか。
皆さんの心身ともの健康を、ただただ願っております。
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■信州健康倶楽部おススメ商品
汗で流れてしまう微量ミネラルを「MCM」で補給しよう
＆
竹を利用した環境に優しい洗剤 たけランドリー＆バスウォーター！
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◆汗で流れてしまう微量ミネラルを「MCMで」補給しよう
汗ばむ季節ですが、汗からは次のようなミネラルが
カラダから流れ出てしまいます。
・ナトリウム
・カリウム
・マグネシウム
・カルシウム
結果、心身に様々な変調が出てくることもあります。
そんな時におススメなのが、MCM
（マリーナクリスタルミネラル）です。
天然で良質、そしてバランスもとれたミネラル商品です＾＾
コストパフォーマンスも非常に高く、リピーターが多いのも
特徴です。
ご興味のある方は、是非こちらから一度ご確認くださいませ。
【カプセルタイプ】
【パウダータイプ】
【MCM全商品リスト】
◆竹を利用した環境に優しい洗剤
たけランドリー＆バスウォーター！
竹は大事な資源♪竹布シリーズを使っておられる方には、
特に強い実感があるかと思います＾＾
信州健康倶楽部では竹で作られた洗剤も取り扱っています。
たけランドリー＆バスウォーターは、森や海などを
守るために放置された竹林を活用して作られています。
日本の竹はミネラルを豊富に含んでおり、洗浄力
にも優れているのです
また、石けん素地も、24時間経つと完全に
分解されるものを使用しているので、
排水も環境を汚しません。
人にも地球にも優しい洗剤に、ご興味のある方は、
こちらからご確認くださいませ＾＾
【たけランドリー＆バスウォーター （550ｍｌ）】
【たけランドリー＆バスウォーター 詰替え用 （2000ｍｌ）】
以上となりますが、今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.06.06
- 16:59
信州健康倶楽部が初夏におススメしたい５つの人気商品
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
暑くなってきましたね。
…初夏というか…もう真夏！？と思わせる陽気
も出てきてました＾＾;
今回は、初夏に信州健康倶楽部がおススメする
人気商品を５つご紹介させていただきます。
・涼しぃ～つ
暑くて寝苦しい夜を、涼しく快適な眠りへと導く商品です。
蓄冷マイクロカプセルが入った繊維が、身体の熱を吸収し、
特殊立体ハニカム構造が、空気の流れを作りムレを防ぎます♪
布団に敷けば、寝苦しさも半減します。
【涼しぃ～つ シングルサイズ （900ｍｍ×1800ｍｍ）】
【涼しぃ～つ ミニサイズ （700ｍｍ×1100ｍｍ）】
【涼しぃ～つ 枕パッド （380ｍｍ×500ｍｍ）】
・新林の滝
夏の定番♪お部屋が、森林の中にいるような
清新な空気に蘇ります。
電気代は、1時間約1円なので、思う存分使い
倒すこともできます＾＾
扇風機が古くなった、壊れて買い替え
を検討されているという方は是非お試しください。
【「新林の滝」 ～空気循環活性機～】
・月のしずく
弘法大師にゆかりの深い 高野山麓 神野々の里に沸く
地下水「金水」と、その深層1187mより湧き出る
ミネラル豊富な温泉水「銀水」をバランス良く融合させた
ミネラルウォーターです。
酸性の水に住む魚とアルカリ性の水に住む魚が一緒に共存
することができる不思議なお水♪今の科学では説明のつか
ない不思議な現象が多いお水ですが、健康になったという
お声の非常に多い「生命力を高める天然の波動水」です。
後悔しない、本物のお水です。
【月のしずく （2リットル×6本）】
【月のしずく （500ｍｌ×24本）】
・安心やさい
梅雨が近づいてきています。
食中毒の危険が高まる季節です。
それには、天然素材100%の除菌洗浄剤
安心やさいがおススメです。
調理器具は、たっぷりのサーフセラ溶液に、まな板、包丁、
食器、ふきんなどを沈めて10分間浸け置きます。
出したら水洗いしないで、そのまま置いておきます。
食材を洗う場合は、水2ℓに安心やさい1袋を溶かし、
5～10分間浸すだけ。
とにかく価格がお手頃なのが、支持をされ続ける理由ですね。
【サーフセラ 『安心やさい』 （1ｇ×25包）】
・竹布
今年も暑くなり始めて、早速問い合わせをたくさん
いただいています。
竹布の特徴はこちらです♪
・綿の2倍の吸収力
・すぐに乾きやすい
・雑菌やカビの繁殖を防ぐ
・静電気が起きにくい
・暑い日い涼しい（寒い日は暖かい）
・ふんわりやわらかい素材
・敏感肌の方にも安心
・エコロジー素材
男女ともに抜群の人気を誇り、プレゼント用としても
支持をされ続けています。
【竹布ソックス】
【竹布Ｔシャツ・インナー】
【竹布タオル・慈布】
以上となりますが、今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
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信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.05.25
- 14:25
年を重ねることが喜びとなる名言
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
「年を重ねるのは嫌だ」
そう思われている方が多いのが現代社会。
当然と言えば当然ですが…皆さんは年齢をどう考えていますか？
先日、とあるところで「超長寿社会になれば
なるほど、老いへの考え方が大切になる」
「30代から50代はまだまだ前哨戦に過ぎず
60歳以降が本当の人生」という話を聞きました。
その通りだな、と頷くことばかりでした。
“今ここ”を大切にしながらも、素敵な年の重ね方をし、
夕日が荘厳に落ちていくような素敵な晩年を送って
いきたいものです♪
ということで、今回は「年を重ねることが喜びとなる名言」
と題してお届け致します＾＾
・人は年と共に澄んでゆくものである。
by 河上徹太郎
・始めることさえ忘れなければ、人はいつまでも若くある。
by マルティーン・ブーバー
・実際に振り返ってみると、50歳になるまでは無知だったと
恥ずかしくなるの。
by ノーラ・エフロン
・Age is like fine wine….it gets better with time !!
年齢は美味しいワインみたいなもの。時と共に美味しくなる
by 英語ことわざ
・年を重ねただけで人は老いない。理想を失うときに
初めて老いが来る。
by サミュエル・ウルマン
・老年は山登りに似ている。登れば登るほど息切れするが、
視野はますます広くなる。
byイングマール・ベイルマン
・若くて美しいのは、自然のいたずら。
でも、年をとっても美しい人は、芸術作品。
by エレノア・ルーズベルト
いかがでしょうか。
年齢を重ねれば、シワも増えるし、体力も記憶力も落ちる…。
しかし、自らの生命は、経験によってより一層磨かれ、熟成し輝いていく。
そう確信して、年齢を重ねることを楽しみにしながら、毎日を大切に
生きていきたいものです＾＾
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「生体エネルギー応用商品」の「しれとこ倶楽部」が
名称を新たに「きめり」にして新登場！
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「テネモスシリーズ」に脱臭専用空気活性機
「Dash（ダッシュ）」が新登場！
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◆「生体エネルギー応用商品」の「しれとこ倶楽部」が
名称を新たに「きめり」にして新登場！
きめりは、信州浅間山麗によって育まれた"身体と調和する水"です。
水は情報を吸収し、蓄積して伝達する役割を果たしていますが、
良い水は、遺伝子情報を最大限に引き出し、生体が本来
持っている機能を完全に発揮させ、あらゆる情報をプラス
の方向に誘導します。
その機能を高めるために生体エネルギーを応用して
つくられた水が、この「きめり」です。
詳細にご興味のある方は、是非こちらのURLからご確認くださいませ♪
【きめり ～生体エネルギー応用商品～ 「しれとこ倶楽部」】
◆「テネモスシリーズ」に脱臭専用空気活性機
「Dash（ダッシュ）」が新登場！
脱臭専用空気活性機「Dash（ダッシュ）」は、トイレや
冷蔵庫、靴箱はどの嫌な臭いを軽減させます＾＾
中に入っている高品質ステンレスに特殊処理を施すことで
本来ステンレスの持つ臭いを中和する力がアップしました。
臭いの変化をお楽しみください。特殊加工ステンレスは、
洗って何度も使えます。
詳細にご興味のある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪
【テネモスシリーズ」脱臭専用空気活性機「Dash（ダッシュ）」】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
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信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.05.16
- 15:09
食べ過ぎた！をなかったことにするリセット法
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
ゴールデンウィークで「食べすぎてしまった！」
そんな風に思っておられる方はいらっしゃいませんか？＾＾;
旅行に結婚式、バーベキューに飲み会…、
お腹まわりや顔のまわりのお肉が気になり…、
身体も頭もどうも重い…。
そんな感じを受けている方も少なくないかもしれません。
ということで、今回は、食べ過ぎの際に知っておきたい大切な
情報と、その対処法と題してお届け致します♪
・食べすぎた分が、脂肪になるのは約２日後
→摂り過ぎてしまった分の栄養は肝臓に一度溜め込まれ、それが
やがてお肉になっていきます。つまり、食べ過ぎた後の対処が
最も大切なのです
・お腹がしっかりすいてくるまでこまめにお水を飲む
→水分が不足すると、血の流れが悪くなって老廃物が流れ
にくくなります。お腹がすくまでこまめに水分補給をする
ように心がけましょう
・食物繊維を積極的に摂ろう！
→カラダの中のいらない脂肪や糖などの老廃物をスムーズに
排出するには食物繊維が重要な役割を果たします。
納豆、ごぼう、タケノコ、わかめ、もずく、こんにゃく等
食物繊維が多い食事に気をつけましょう！
・ビタミン、ミネラルをしっかり摂る
→ビタミンやミネラルは、脂肪を効率よく燃やしてくれます。
ブロッコリーやグレープフルーツ、バナナやアーモンド、
リンゴやホウレンソウなどを積極的にとりましょう
・プチ断食をしてみる
→もうこういう機会だからプチ断食しちゃえ！そう思われる
方は、こちらの「ビューティーヘルスエンザイム」をおススメ
しています。
酵素ダイエットで、余分なものをカラダからキレイすっきり
出しちゃいましょう。方法なども細かく以下のURLに記載しています♪
以上となりますが、いかがでしょうか？
食べ過ぎをうまくリセットし、健康的な毎日を過ごして
いきたいですね＾＾
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「テネモスシリーズ」に「ビダウォーター
ソープ泡ポンプ容器」が新登場！
＆
「テネモスシリーズ」に更に活性度を高めた
「屋久草の泉レインボウブレンド」が新登場！
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◆「テネモスシリーズ」に「ビダウォーター
ソープ泡ポンプ容器」が新登場！
「Vida Soap」は、高品質の自然の原料に独自の技術をつかって、
何度も何度も繰り返し発酵。
酸素を多く取り込み、エネルギーが入ってくる条件を与える
ことで、物質を生かしていくしくみをつくりだしています＾＾
また植物性純石鹸と油脂のみでつくられているため、
環境にも優しく、さまざまな用途にお使いいただけます。
例えば、シャンプー、ボディソープ、洗濯、食器洗い、
何でも対応できる万能石鹸です。
洗浄力はあるのに洗い上がりがしっとり♪
お肌にも優しいので、赤ちゃん用のお洗濯にも安心して
お使いいただけます。
詳細にご興味のある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪
【ビダウォーターソープ泡ポンプ容器】
◆「テネモスシリーズ」に更に活性度を高めた「屋久草の
泉レインボウブレンド」が新登場！
屋久草の泉レインボウブレンドは、調合活性化させた、
精妙な発酵活性水です。世界一の名水といっても過言
ではない屋久島の天然の水で育った生命溢れる屋久草
たちを半年以上発酵させてつくりました♪
お洗濯やお掃除、お肌のお手入れや、ペットや植物の
健康管理等、いろいろな場面でお使いいただけます。
ご興味のある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪
【屋久草の泉レインボウブレンド】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.05.05
- 19:33
“今ここ”を大切に生きるためにモチベーションを上げる名言
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
なんだか、気持ちが上がらない…
モチベーションが上がってこない…
という時ありませんか。
誰もがバイオリズムとしてそのような
状況を経験し、生きているのが人間です。
今回は、“今ここ”を大切に生きたい！でも、
ちょっとモチベーションが上がらない、という
時につぶやきたい名言と題してお届け致します＾＾
・小さいことを重ねることがとんでもないところに
行くただ一つの道だ
by イチロー
【一言解説】
日々の小さな積み重ねこそが大事。分かってはいる
ものの、それをいつも胸に刻むために、日常的に
心でつぶやいていきたい言葉です＾＾
・下足番を命じられたら、日本一の下足番になってみろ。
そうしたら、誰も君を下足番にしておかぬ
by 小林一三
【一言解説】
どんな小さなことでも、それで日本一になろう！
そう思って取り組むことで、思ってもみなかった
力がわいて、周りから良い評価を勝ち取ることが
できるものです＾＾
・たとえ明日、世界が滅亡しようとも今日
私はリンゴの木を植える
by ルター
【一言解説】
人生には、思いもよらないことが突然起こって
きます。悲しみに打ちひしがれることもあります。
しかし、大切なことはそれでも、粛々とやるべき
ことやっていくこと。その先にいつも光はあります
・有能な者は行動するが、無能な者は講釈ばかりする
by ジョージ・バーナード・ショー
【一言解説】
行動です。とにかく行動です。意味付けも思索も
必要ですが、行動がなければ、それらが邪魔
になることさえある。勇気を出して一歩一歩確実
に歩を進めていきたいものです
・私は一日たりと、いわゆる労働をしたことがない。
何をやっても楽しくてたまらないから
by トーマス・エジソン
【一言解説】
“何をやっても”というところがポイントですね。
どんなことも楽しく行おうと心がけている人には
人間としての輝きがあります。結果、人がまわりに
集まってきます＾＾
以上となりますが、いかがでしょうか。
“今ここ”にもう一度光りを当てて、大切に生きて
いきたいものですね＾＾
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「マコモシリーズ」にマコモ発酵液「スサノメグミ」が新登場！
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「ヴァイタシナジー」が最大15％OFF！
春から始める新習慣キャンペーン♪（～5/9まで）
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◆「マコモシリーズ」にマコモ発酵液「スサノメグミ」が新登場！
「スサノメグミ」とは、マコモ発酵液をベースに、還元塩と
風化貝カルシウムで、更にその機能性を高めた活性液です。
また全材料は、全て自然のものを使用しておりますので、
安心してご使用いただけます。
生活の様々な場面でご活用いただけますので、
ご興味のある方は、是非こちらのURLからご確認ください♪
【スサノメグミ】
◆「ヴァイタシナジー」が最大15％OFF！
春から始める新習慣キャンペーン♪（～5/9まで）
現代人は、慢性的なビタミン・ミネラル不足と言われています。
それが、カラダやココロによくない影響を及ぼし続けている。
ヴァイタシナジーは、味噌や日本酒などに欠かせない酵母を使い、
６ヶ月かけて丁寧に育成されたオーガニックのビタミン＆
ミネラルが入っています。
その栄養素が、自然なかたちで体内のすみずみまで
行き届き、しっかりと働きます♪
ただ今この「ヴァイタシナジー」が最大15％OFFの
キャンペーン中♪ご興味のある方は、
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【ヴァイタシナジーキャンペーン】
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信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.04.26
- 14:24
腸のむくみをとる方法
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
春、薄着になる季節＾＾
体型が気になる時期ですね。
しかし…なかなか思ったように体重が減らない…
と思っている方いらっしゃいませんか。
それはひょっとして、「腸がむくんでいるから」
かもしれません。
むくむのは顔や体だけではないんですね。
腸内環境の悪化で、腸が炎症を起こしている
状態が、腸のむくみです。
結果、便秘や腸の吸収が悪くなります。
また、食べた物が、皮下脂肪や内蔵脂肪にたまり
肥満へと繋がっていきます。
すると、内臓の基礎代謝が落ちるため非常に
痩せにくいカラダになります。
「お腹の張りが気になる」「すっきりできらない」
「食事に気を配っても体重が落ちない」
…このような人は、腸がむくんでいるかもしれません。
ということで本日は、腸のむくみをとる方法と
題してお届けします♪
・お腹を温める
→腸の冷えは万病のもと。胃や腸のあたりを触ってみて、
他の部位より冷たければ、冷えている証拠です。
結果、腸のむくみにもつながります。
厚手の下着や腹巻きなどをして、お腹を温めるよう
工夫しましょう
・腹筋をする
腹筋が弱いと便を押し出す力が弱くなり、出にくく
なります。結果、腸に悪い影響が及びます。
できれば毎日腹筋ができれば理想ですが、思い出した
時にやるだけでも違います＾＾是非、チャレンジ
してみてください
・早食いに注意する
→忙しい毎日。早食いがクセになっている方も少なく
ないかもしれません。しかし、あまりに急に食べ物が
腸に入っていくことで、血流が腸に流れ、その後一気に
引いていきます。その繰り返しが、血流の障害を起こして
腸のむくみへとつながるのです。できる限りゆっくりと
食事をとるようにしましょう
・デザートはヨーグルトにする
→甘いものが大好きな人は多いと思います。チョコや
菓子パンのようなものではなく、ヨーグルトを食べ
ましょう。乳酸菌がたっぷり入っているからです。
特に腸を冷やさないために、ホットヨーグルト
にして食べることをおススメします＾＾
・ビタミンCを摂り、水を多めに飲む
→腸内環境を整えるためにビタミンCは有効です。
お腹にいる乳酸菌のエサになるからですね＾＾
ビタミンCを摂って、オナラの臭いが一気になくなり
驚かれた経験のある方も多いかもしれません。
しかし、注意点はお水を多く飲むこと。でないと、
水分不足で便秘気味になってしまうことがあります。
しかし、ビタミンCと日々の多めのお水は、お腹の
健康に直結！します。おススメです
以上になりますが、いかがでしょうか。
腸のむくみに気をつけて（更に薄着になる初夏に
向けて）カラダもココロも健康的な日々を過ごして
いきたいものですね＾＾
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「テネモスシリーズ」に「Amana屋久島の酵素水
（ガジュツ）」が新登場！
＆
丸山修寛医師開発の「コリドラ・アイ」が新発売！
＆
シャワーホールφ0.19ｍｍを実現！活水シャワーヘッド
「宝石シャワー」が更に進化して新登場！
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◆「テネモスシリーズ」に「Amana屋久島の酵素水
（ガジュツ）」が新登場！
テネモスシリーズがお好きな方に必見です♪
「アマナ プレーン」をベースに、無農薬栽培されたガジュツ
酵素をたっぷり瓶詰めしました。
使い方の例は…
・美容、お手入れに・・・
・洗濯やお掃除に・・・
・お料理に・・・
・お風呂、足湯に・・・
・ペットや植物に・・・
・うがい、はみがきに・・・
・虫刺されに・・・
・リフレッシュに・・・
さわやかな浄化力をお試しください♪
【Amana屋久島の酵素水（ガジュツ）】
◆丸山修寛医師開発の「コリドラ・アイ」が新発売！
現代人の地磁気不足を「コリドラ」がしっかりとサポート
しながら、体の痛みがある部分に簡単にしっかり装着する
ことができるコリドラ・アイシリーズ♪
バンド部分にはウエットスーツに使用される、断熱性、
保温性、弾力性、伸縮性、強度、速乾性など様々な
特徴を備えた特殊素材のクロロプレンゴム(ベルクロ付き)を
使用。付け心地もよく、手洗いもOKです＾＾
こちらは腰バンドですが、首、手首、足首、ひざ用もあります♪
ご興味のある方は、以下URLからご確認ください。
【コリドラ・アイ】
◆シャワーホールφ0.19ｍｍを実現！活水シャワーヘッド
「宝石シャワー」が更に進化して新登場！
宝石シャワーは、信州健康倶楽部でも隠れたロングセラーです♪
以下の点が、支持をされ続ける要因ですね＾＾
・年間１人あたり5,000円の節水効果
・水滴は天使の肌触り
・ツル、スベ、プルの美肌作り効果
・カートリッジ交換なし
今回その宝石シャワーが更にパワーアップ！詳細にご興味の
ある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪
【宝石シャワー】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
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信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
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【生体エネルギー活用商品】
- 2016.04.14
- 12:57
弱気との上手な付き合い方
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
新年度が始まりました。
別れと出会いの中、あらゆるところに新風が入り込む季節♪
町を歩いていても、桜木と新緑が、私たちに静かに微笑んで
くれているかのようです。
しかし、”始まり”というのは、いつも期待と共に不安が付きもの
です。その不安によって、人間だれしも弱気になってしまう
こともあります。
人間いつもいつも強気ではいられないのです。
よって今回は、弱気との上手な付き合い方と題してお届け
したいと思います♪
・勝とうと思うのではなく、自分に負けない
→勝負は、単に強いから勝つというものではありません。
多くの場合、自滅することで結果として相手を勝たせて
しまうことも多いです。よって、今がどうあれ、
なが〜い目で、生活や仕事を見る必要があります。
他の人は気にせず、目の前のことに集中し、弱い自分に
負けない自分へと一歩一歩成長していきたいですね
・久しぶりに仲の良い友達に連絡する
→会えば、気兼ねなく話ができる友人。最近ちょっとご無沙汰
している人はいませんか？自分から連絡をして、お茶か食事
でもしてみましょう！元気な自分を呼び戻し、
自分の弱気を客観的に把握するキッカケになります
・昔、感動した本をもう一度手に取る
→家の本棚を眺め、昔力をもらった本をもう一度手に
とってみましょう。今必要だと思うメッセージが
驚くべき角度から心に届いてくることがあります。
読書は作者との対話。忙しい日々ですが、時空を超えて
賢者と語り合う時間を、１日５分でも10分でも持ちたい
ものです
・自分が自信を持って輝いた時を思い出す
→誰もが得意なことと苦手なことがあります。苦手な
ことは、どうしても人を弱気にしていきます。そんな時、
自分が自信を持って輝いた時のことを思い出してみましょう
ふっと心に軸ができる感覚があるはずです。人間ですので
弱気がゼロになることはありませんが、心に春風が吹きます。
弱気なときほど堂々と。そんな姿勢を心がけていきたいですね
以上となりますがいかがでしょうか。
弱気と上手に付き合いながら、春の桜を心に余裕をもって
愛でていきたいものですね＾＾
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農薬・化学肥料・化学薬品不使用の100％天然由来の
シアバター「シアバター ナイロティカ」が新発売！
＆
「元気の水シリーズ」が整水能力を更にアップして新登場！
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◆農薬・化学肥料・化学薬品不使用の100％天然由来の
シアバター「シアバター ナイロティカ」が新発売！
「シアバター ナイロティカ」は、肌にうるおいを与え、
やさしく保護してくれる天然のシアバターです♪
ウガンダに自生するシアの樹は、『ナイロティカ（ナイル川の）』
と呼ばれ、その名の通りナイル川流域のみ分布している品種。
このシアの樹からとれる実のバターは、やわらかくなめらかな
手ざわりが特で、しっとりと肌になじみやすく、乾燥する季節
には肌や髪など全身の保湿に活躍してくれます＾＾
100％天然由来成分のため、お子さまや肌の敏感な方にも
お使いいただけます。
詳細はこちらからご確認くださいませ♪
【シアバター ナイロティカ】
◆「元気の水シリーズ」が整水能力を更にアップして新登場！
本物研究所の創業期から取り扱われている「元気の水」。
水素水ムーブメントを切り開いた歴史的な商品だと思います。
その元気の水も、長い歳月をかけて今も進化を続けています。
【元気の水ＣＭ】
この度、整水能力が更に向上。お手頃価格 １本2,592円(税込)
のマグスティックネオをペットボトルに入れれば、たちまち
水道水が、水素水にパワーアップします♪
ご興味のある方は、是非こちらからご確認くださいませ。
【元気の水「マグスティック ネオ」 】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.04.05
- 11:19
春の強い日差しを味方につけるための５つの方法
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
春の日差しが気持ちよくなってきましたね。
一方で、「もう日焼けしてしまった！」
「紫外線が気になる…」という方も多いと思います^^;
今回は、この春の日差しを味方につけるための
５つの方法と題してお届けしたいと思います。
・水分を気持ち多めに摂る
→紫外線を浴びると、真皮が乾燥していまきます。
冬場のお水の少量モードを切り替えて、毎日の
水分補給を少しだけ意識していきましょう。
そのちょっとした気配りが、肌に大きな差を生み
ます
・お気に入りの帽子をつくる
→UVカットの化粧品だけではなく、この夏にも
かぶることができるお気に入りの帽子をちょっと
はやめに選んでおきましょう。
帽子は似合わないから…と思っておられる方も
これから更に強くなる日差しをうまく避けるために
１つだけ持っておくことをおススメします
・ビタミンCを摂る
→ビタミンCは、紫外線の影響で増える、シミやシワ等の
原因となるメラニンの生成を抑えます。
ちょっと多めに紫外線、日差しを浴びてしまったなと
思ったら、ビタミンCの多い食物、サプリを摂取しましょう
・たんぱく質も積極的に摂る
→たんぱく質は、新しい皮膚を作り出します。つまり、
肌の回復を速めるのです。食事に積極的にたんぱく質の多い
ものを取り入れていきましょう。
その日常の積み重ねが、健康的で強い肌を作り上げる
力となります
・睡眠時間をしっかりとる
→春眠暁を覚えず。いいんです、寝坊さえしなければ（笑）
紫外線を浴びすぎた肌を素早く回復させるには、成長ホルモン
を出すことが大切。つまり、寝ている間に肌細胞が修復されて
いくわけです。この季節、疲れもたまりがちかと思いますので
睡眠もしっかりととっていきたいですね
以上となりますがいかがでしょうか。
春の日差しを味方につけて、心身ともに健康的な
毎日を送っていきたいものです＾＾
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丸山式コイルの丸山修寛医師開発の地磁気を補う枕
「たるまんゾウの枕」新登場！
＆
「生体エネルギー応用商品」水誘導翻訳装置「きわみ」
に本管直結タイプ「きわみ MSH-07型」が新登場！
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◆丸山式コイルの丸山修寛医師開発の地磁気を補う枕
「たるまんゾウの枕」新登場！
地磁気不足を補い、医療の現場で効果的な成果を上げて
いるのが、仙台にある丸山アレルギークリニックの院長、
丸山修寛医師。
彼が開発した「たるまんゾウの枕」は、地磁気を補う枕です♪
年齢ととも気になってくるお肌のハリや、
めぐりの滞りなどのをサポートするために
開発された地磁気チップが5個搭載されています。
永久磁石ではなしえなかった地磁気のf分の1の揺らぎ
（自然界にしばしば見られるリズム。波・心拍数・小川の
せせらぎにこのf分の1のゆらぎが見られる）を見事に
人に伝えます＾＾
詳細にご興味のある方は、こちらからご確認くださいませ♪
【たるまんゾウの枕】
◆「生体エネルギー応用商品」水誘導翻訳装置「きわみ」
に本管直結タイプ「きわみ MSH-07型」が新登場！
自然の過程を経て湧き出す水には力があります。
ただ湧き水を分析し、含有成分だけ同じ水を作ったとしても、
同じ力を発揮することはありません。
自然界では、水を浄化するとともに活性もされています。
そんな自然の中での浄化と活性過程を短期間で実現して
しまうのが、水誘導翻訳装置「きわみ」です♪
生物が最も必要とする水を日々取り入れ、生体が持って
いる能力を最大限に発揮する。
そんなビジョンにご興味のある方は、
是非こちらから詳細をご確認くださいませ♪
【きわみ MSH-07型】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪
信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
https://www.shinken-club.com/SHOP/915720/list.html
【生体エネルギー応用商品】
https://www.shinken-club.com/SHOP/886711/list.html
【生体エネルギー活用商品】
https://www.shinken-club.com/SHOP/886712/list.html
- 2016.03.27
- 20:47
"始まり"の季節に意識しておきたい名言
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
季節の変わり目の３月。
分かれと出会いの季節ですね。
終わりと始まりの季節でもあります。
１年が始まって２ヶ月半が過ぎました。
ここでもう一度「始まり」を意識して、
自分の生活を振り返りたいと思います。
今回は「始まり」に関する名言をご紹介します＾＾
・わたしたちは踏みなれた生活の軌道から放りだされると、
もうだめだ、と思います。
が、実際はそこに、ようやく新しいものが始まるのです。
生命のある間は幸福があります
by トルストイ
【一言解説】
慣れた生活から心機一転、新たな場所で生活を
開始される方もいらっしゃると思います。
きっと素晴らしいスタートが切れるはず、
そう信じています
・もうダメだというときが仕事の始まり
by 稲盛和夫
【一言解説】
仕事だけではなく、人生においても「もうダメだ」
ということが何度も起きます。大丈夫、これまでも
生きてこれたではないですか。始まりの鐘はダメだ
と思ったその時点から鳴り響きます
・もう一度会いたい、と思う人との縁を活かすには、
まず自分から何かを発信してみること。
これこそがすべての始まりとなるのではないでしょうか
by 小林哲也
【一言解説】
会いたいと思う人にメッセージを出してみましょう。
勇気を出して。声のかけ方は何でもいいです、
心さえこもっていれば
・私たちは決して忘れてはならない。
すべての始まりが一匹のネズミからだったということを
by ウォルト・ディズニー
【一言解説】
どんな偉大なことも、小さな一歩から始まります。
そしてそれを続けることによって、大きな花が咲きます
健康なうちはいつまでも仕事や活動をする時代。
これから20年、30年続ける何かを、小さく始めてみましょう
・真の幸福はまず自分自身を楽しむところから始まり、
次いで、選りすぐったほんの一握りの友人との友情と交際から始まる
by ジョセフ・アディソン
【一言解説】
友達の数が少ないと悩む人がいます。でも、たった１人でいい、
その友人をこちらから大切にすることです。その友情は、
自分の人生を思いがけない幸福な場所に連れていってくれます
いかがでしょうか。
始めるにはいい季節。皆様の素敵な春を心より願っております＾＾
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「テネモスシリーズ」に生命力溢れる屋久草を使用した
「屋久島の泉」が新登場！
＆
お待たせしました！バイオラバーシリーズ新登場！
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◆「テネモスシリーズ」に生命力溢れる屋久草を使用した
「屋久島の泉」が新登場！
世界一の名水とも言われる屋久島の天然の水で育った
生命溢れる屋久草たちを、半年以上発酵させてつくった
のが「屋久島の泉」。
お洗濯やお掃除、お肌のお手入れや、ペットや植物の
健康管理等、いろいろな場面でお使いいただけます。
一度そのエネルギーを力いっぱい吸い込んでみて下さい＾＾
１本250ｍｌで2,500円 (税込)です♪
詳細にご興味のある方は、こちらからご確認くださいませ♪
【屋久島の泉 ～テネモス商品～】
◆お待たせしました！バイオラバーシリーズ新登場！
お問い合わせをたくさんいただいておりました。
「バイオラバーシリーズ」の取り扱いを開始致します＾＾
「バイオラバーシリーズ」は、炭酸カルシウムを99.7％以上
含む高純度の石灰石をベースにしています。
独自製法のミクロの気泡によるハニカム構造をもったラバーに、
希少金属を配合。人体に有益なバイオウェーブ（赤外線）
を放射します。
カラダがポカポカし、むくむく元気になってくる驚きの
健康アイテムです＾＾
「バイオラバー Ｐタイプ」は、専用カバーにバイオラバー
を入れて、衣類の上から銀色の表面をカラダにフィット。
気になる箇所は、バイオラバーの上から手でやさしく
撫でるようにさするのがおすすめです。
【Ｐタイプ（専用カバー付き）
～約8,000年前の岩石との出会い…そしてテクノロジーとの融合へ】
また「スタンダードマット」は、床やソファー、椅子、
ベッドに敷くなど幅広いシーンで利用できます。
慢性的な冷えを抱えていらっしゃる方に特におススメです。
【スタンダードマット
～約8,000年前の岩石との出会い…そしてテクノロジーとの融合へ】
今回も最後までお読みくださり、感謝致します＾＾
ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
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信州健康倶楽部フリーダイヤル（携帯可）
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
【テネモスシリーズ】
【生体エネルギー応用商品】
【生体エネルギー活用商品】
- 2016.03.14
- 18:38
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