超長寿社会を「美しく生きる」ということ

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いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。

超長寿社会の中で「美しく生きる」ということを
考えます。

肉体的な健康が、美しさに直結することは事実です。
しかし、内面の美しさこそが、人生を美しく生きる
ための画竜点睛であることは、誰もが頷くことでしょう。

では、その内面の美しさ、そして品格を醸し出す
ものとは一体なんでしょうか。

その1つは「誠実さ」であると思っています。

約束を守ったり、時間を守ったり、真剣であったり
という、外に向けた誠実さというのも1つあります。
そこがなければ、社会では信頼もされないので、
多くの人が心がけていることでしょう。

しかし、更に重要だと思っていることは、
「内面の誠実さ」というものです。

それはどういうものかというと、自身の価値観や
哲学に根ざして、選択、判断を下しているという
ことです。それが内面における誠実さです。

人生は、学校とは違って、完全なる正解のある
問題は少ないです。

よって、その場の空気や保身の心で、安易な決断を
してしまうこともあるかもしれません。
しかし哲学なき選択は、自身の内面の誠実さを欺く
結果に繋がっていまうことも少なくない。

しかし、自身の信条に照らし合わせて、高度な決断を
下し続けることで、内面における誠実さが磨かれて
いきます。それが、外面の美しさや品格として滲み出て
くると思うのです。

重ねますが、私たちは、超長寿社会を生きていく
ことになります。

よって、どこまでも外面と内面の誠実さを大切にして
いつまでも美しく歳を重ねていきたいものですね。

心からの自戒を込めて^^

 

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